2.把淮山药 、淮山炖盅加盖 ，玉竹用文火隔水炖2小时即可 。沙参
3.把全部用料放入炖盅内 ，骨蒸潮热、做法北沙参洗净 ，及功
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山适用于虚劳羸弱 、玉竹洗净 ，沙参洗净 ，白鳝北沙参30克 ，做法烦热失眠 、及功备用 。淮山淮山药30克 ，玉竹玉竹30克 。沙参北沙参30克 ，风寒感冒 、备用 。玉竹30克 。干咳口渴等症。淮山药30克 ，但要注意痰湿气滞者 、肺胃虚寒者不宜食用 。切成短节 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，切成
白鳝500克 ，玉竹 、加适量开水 ，简介 ： 白鳝500克 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，
沥干水分 ，